彼氏と別れたい時の円満な別れ方

彼氏と別れたい!あなたがそう思う理由は・・・? 

大好きで大好きで付き合った彼氏なのに…。気持ちが冷めてしまうのは何故なのでしょうか。人の気持ちはうつろうものとは言え、あなた自身の年齢や相手によって理由も様々。ここでは別れの理由について具体的に考えてみます。

 

(1)彼氏を好きではなくなった

 まずはシンプルにこの理由。出会った時は次いつ会えるかワクワクドキドキしていたのに、ときめきの無くなった自分にふと気づいてしまう瞬間ってありますよね。それはもう相手を好きじゃないんだなって自覚する瞬間。好きな時は欠点も可愛らしく見えていても、だんだん色々気になってきてしまう時は、もう相手のことを好きじゃないのかもしれません。好きな相手なら、関係の改善に向けて問題点を話し合うべきですが、好きじゃないと気付いたら、そんな気力も無くなってしまいますよね。

 

(2)他に好きな人ができてしまった

 彼氏がいても他に好きな人が出来てしまったら…!相手を好きになる気持ちは止められないもの。この場合は、しっかり区切りをつけなければいけません。他に好きな人がいると、どうしても比較して彼氏の欠点が目についてしまうものです。付き合う時は彼氏が一番でも、今は他に一番の男性がいる…自分の気持ちに嘘はつけないですよね。

 

(3)将来が見えない

 若い頃ならまだしも、年齢を重ねるにつれて意識するのは将来のこと。女性は特に出産など思い描いている将来があれば尚更ですよね。自分は結婚を考えていても、相手の男性にそういう態度が見られなければ、とても悩ましいところです。どんなに好きな相手でも現実的に将来が見えないなら、決断を下さねばならない時がきます。

 

(4)相手の言動に問題がある

 束縛、高圧的な態度、暴力…などなど、男女交際であってはならないけど、実際に悩む女性が多いこの問題。好きな気持ちの裏返しだとか、暴力ふるうけどいつもは優しいから…などと考えてはいけません。この場合は別れに向けて周囲に相談したり、自分の気持ちを強く持つ必要があります。

 

(5)何も理由はないけどとにかくもう面倒くさい

 彼氏にものすごく不満があるわけじゃないんだけど…なんだか付き合っていることにモヤモヤする…。意外とこういう理由で別れる人も多いんです。特別喧嘩もしていないし、何ってこともないけど…、あれ?別に彼氏と会わなくても全然困ってないし、むしろ楽じゃん!…こういう時は別れ時です。好きじゃなくなったという理由と通じるところがありますね。こういう時は、恋愛はちょっとお休みして、自分を見つめなおす時期かもしれません。

 

でもなかなか別れられないのは何故?

 別れたい理由を5点具体的に考えてみました。あなたに当てはまるものはありましたか。さて、これを実行にうつすにはどうすれば…?気持ちが盛り上がって付き合う時以上に、別れにはパワーが必要です。なかなか別れられない理由も考えてみましょう。

(1)彼氏を好きではなくなった…けど、全てが嫌いになったわけじゃない

 ドキドキワクワクもしなくなったし、色々欠点も見えてきちゃってもう好きじゃないかも…。でも付き合う時にいいなと思った点は全部なくなるわけじゃないですよね。顔がとにかく好き!とか、迎えに来てくれたりマメに連絡をくれたりとにかく優しい!とか、色々あると思います。このひとつひとつを無くした時のことを想像してみて下さい。それでも別れたいと思えるか…自分の覚悟が必要です。

 

(2)他に好きな人ができてしまった…けど、好きな人とうまくいくかわからない

 人間はずるい生き物。他に好きな人ができたけど、その男性とうまくいく保障はありません。別れたい…でも、新しい好きな人とうまくいかなかったら自分は独りぼっちになっちゃうかも。周囲からみたらズルいことだけれども、こうやって思ってしまうのも人間の心理ですよね。

 

(3)将来が見えない…けど、次の相手が見つからないかも

 彼氏に結婚の意思が見えなくて困っているアラサー女子は多いです。相手の理由は様々でも、このまま一緒の将来を考えられないなら早く別れたら?と周囲は思いますよね。でも結婚したいとまで思った彼氏を超える男性に、この先出会えるかどうか…と思うと、二の足を踏んでしまいます。これは本当に切実な問題ですね。結婚したかったけど縁がなかったんだ…と自分で納得できるようになるまで、時間も必要です。

 

(4)相手の言動に問題がある…けど、自分がいないと彼氏がきっと困るはず

 言葉や体のDVは本当に大変な問題。すぐに離れるべきだと周囲は思います。でも簡単に別れられない女性が沢山いるんです。相手の報復が怖くて…というのも勿論ですが、私がいないと彼氏はダメかも…とか、DVも愛情の表現…とか。この別れられない理由は、まず現状をしっかり自覚する必要がありますよ。

 

(5)何も理由はないけどとにかくもう面倒くさい…けど、別れるのも面倒くさい…

 別れを考える時に、自分の中でもそもそも具体的な理由がなければ、相手になんて伝えたらいいのかわかりませんよね。動機がなければ行動にうつすのも億劫になります。何だか別れるのも面倒くさい…そんな状態に陥りがちです。

彼氏と別れたい!上手な別れ方・・・

 別れたい理由、別れられない理由、男女の関係ってほんと様々ですよね。あなたの別れたい気持ちも少し整理出来てきているでしょうか?でも実際別れを切り出すのは勇気がいること。言い方によっては逆上されてしまうかも!?別れる理由にもよりますが、いくつか押さえたい基本ポイントがあります。

直接告げる

 ある日突然ピロンと音がなって携帯でLINEを見ると「別れましょう」…これは一番NGパターンです。相手にとっても理由がわからないし、失礼ですよね。別れ話をするときは暴力など余程の事情がない限り、直接会って面と向かって別れを告げて、今までありがとうとお互いリスペクトしながらサヨナラするのがベストです。

 

理由をはっきり伝える

 「他に好きな人が…」など言いにくい理由もあるかもしれませんが、出来る限り正直に理由をはっきり伝えること。嘘や隠し事では相手が納得できないかもしれません。多少傷つけることになっても正直が一番です。ただ、してもいない二股を疑われそうな時は「あなたを好きじゃなくなった」と事実だけを伝える方法もあります。

 伝え方のポイントとしては、相手に対する不満が理由だとしても、自分の問題に置き換えて伝えること。例えば「彼の連絡がしつこい」と思っていても「私が返信苦手だからごめんね」など自分の問題として伝えます。「僕が変わればまだ付き合えるのかも…」と思わせないことがポイントです。

 将来が見えなくて好きだけど別れを切り出す場合には、理由をはっきり告げることで相手が良い方に変化する可能性もありますね。

 

落ち着いて話せる時間と場所

 公園や落ち着いたカフェなど、人が多すぎず少なすぎず、ちゃんと話ができる場所を選ぶことがポイントです。ここでお互いの家などはNG。別れ話はどうしても悲しい思い出になってしまうもの。自宅=悲しい思い出の場所、とならないよう気を付けましょう。

 時間もできれば昼間がベスト。夜だとどうしても居酒屋などで会うことになるため、お酒が入って、情や場の雰囲気に流されてしまいがち。別れ話を切り出すには場所だけじゃなく、時間もとっても重要です。

 

自然消滅を狙う

 これはちょっと番外編です。本来なるべく早く、直接告げるべき別れ話ですが、彼氏が上手くいっていると思っているなら、突然別れを切り出されるとビックリしてしまいますよね。連絡を控えたり、会う回数を減らしたり、相手に察知する時間を与えて、気持ちが離れていることをさりげなくアピール。最終的に「別れましょう」と伝える時も、その前段階があれば相手が受け入れやすくなります。

 

周囲の協力を得る

 彼氏との関係は本来一対一のもの。しかし相手の言動に問題がある場合は例外です。互いの家など密室で二人きりでは絶対合わないこと。家族や信頼できる友人にまず相談してください。その上で、必ず人のいる場所、時間に会って話すこと。第三者に立ちあってもらうのも有効です。

 このタイプの彼氏は逆上されたり、情にすがってきたり、すんなり別れるのは難しいもの。別れ話を切り出す前に、別れたい理由をしっかり考え、何があってもキッパリ別れる覚悟を決めて挑みましょう。必要があれば、警察に相談することも視野に入れて下さいね。

別れた後も大事・・・

 別れを告げて、やっと一人に戻った!別れたくて別れたけど、色々と複雑なのが女心というもの。別れた後の過ごし方も大事なんです。

🌸うっかり元彼に連絡しない

 彼氏とやっと別れたものの、今まで彼と過ごしていた時間がぽっかり空いてしまった…。あんなに理由を考えて別れたはずなのに、何だか寂しくてつい連絡してしまう…。スマホがあれば時間も場所も選ばすすぐ連絡がとれる時代なので、ついやってしまいがちなことです。ついつい…の気持ちはわかりますが、これは相手に「復縁できるかも!?」と気を持たせることになるのでやめましょう。

🌸趣味や女友達との時間を大切に

 一人の時間が多いと過去のことをついつい色々考えてしまいます。せっかくフリーになったので、彼がいた間に出来なかった趣味にチャレンジしたり、女友達をおしゃべりする時間を作ったり、自分を大切に過ごしてみてください。

 次の恋愛に向けて、自分磨きをすることもいいですね。ゆっくりお風呂につかったり、体を内側からキレイにする料理に手をかけてみたりするのもオススメです。料理の腕があがれば健康にもよい上、次の恋愛に役立つこと間違いないので、一石二鳥ですね。

 

🌸いろんな男性に会ってみる

 恋愛から離れて一度生活をリセット。新しい恋愛は本来の自分を取り戻してから、スタートしましょう。別れてすぐだと、寂しさから前のめりになってしまうので、落ち着く期間を持つことが大事です。

 まずはいろんなシーンでいろんな男性に会ってみること。趣味の世界で知り合った人や、信頼できる友人の紹介など、あなたが無理しない範囲からスタートしてみましょう。前の恋愛を糧に、きっといい人に出会えるはずです。

 

【まとめ】

 いかがでしょうか。彼氏と別れたい!と思っても、別れたい理由、別れられない理由、100人いれば100通りの恋愛があり、正解はないので難しいですよね。一番大事なのはあなた自身の気持ちです。自分を大事にすることで、自然とすすむ道が見えてくるものですよ。

 終わった恋愛に「もしこうだったら…」「あの時ああすれば…」のタラ・レバは禁物。過ぎた時間に後悔することのないよう、今の自分としっかり向き合って、彼氏との関係をどうしていくか決断してくださいね。

 

結婚したい人は寝る・食べる・仕事する 以外は婚活しましょう 管理人:KYOKO

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